Kayla Itsines 是个23岁的澳大利亚姑娘，健身狂热爱好者，在 Instagram 上有 230万粉丝。不过和其他一些靠自拍博取眼球的健身博主不同，她主要与粉丝们分享健身方法，食谱，运动小贴士，还会发一些鼓舞人心的话。通过在线发布一些切实可行的健康指导，她希望能引领一种健康生活方式，并帮助网友们迈出第一步。
现在她正在进行一项非官方的全球健康之旅，今年春天将会到达终点：美国。美国网站 Business Insider 特别汇总了 Kayla Itsines 的个人信息。下面来图文了解正能量健身女神的日常生活：
Kayla Itsines，23岁，来自澳大利亚阿德莱德。
根据 Kayla 的个人网站，她的健身之旅开始于 2008年，当时她正在 Australian Institute of F …
